自治体開催の離乳食教室
こんにちは。さくらフーコです。
突然ですが、離乳食って結構大変ですよね??
私も実際に離乳食を作るようになって、お母様方の苦労が身に染みて分かりました。
みなさんは自治体の離乳食教室って参加されましたか?
離乳食教室は今はほとんどの自治体で開催されていると思います。
私の住んでいる自治体でも開催されていましたので、私も参加してみたしたよ!!
働いていた自治体との教室の運営方法の違いも体験したかったので、それも兼ねて。
参加してみて改めて感じたのは、やっぱり参加者が少ない!
働いていたときも課題に思っていましたが、子供の数に比べて、離乳食教室の参加率がかなり低いんです。
なぜなんでしょうか?
2人目や3人目の育児で離乳食のことは分かっている方を除いても少ないです。
みなさん本を読んで勉強している??
それともネット??
それはそれで良いのですが、教室では実際にお子さんにあげる月齢別の離乳食を親御さんにも試食してもらっています。
離乳食の本やインターネットのサイトでも
「○か月だと〇〇の固さくらい」
とは書いてありますが、実際に栄養士さんや保健師の作ったものを目で見て試食してみると理解が深まると思いますよ。
とはいってもみなさんそれぞれ事情はあると思います。
・予定が合わない
・忙しい
・そもそも教室が開催されていること自体知らない
などなどなど。
でもこの記事を読んで、お住いの自治体で離乳食教室が開催されていることを知った方は、離乳食開始後でも一度行ってみることをお勧めします。
きっと新しい発見があると思いますよー。
また今度、我が家の離乳食事情を書きますね。
我が家の母乳育児
こんにちは。さくらフーコです。
今回はタイトルの通り、母乳育児について書いてみます。
私の出産した某病院は、母乳育児に力を入れているところでした。
最近は多いようですが、出産後すぐ(30分以内)に赤ちゃんに母乳を飲ませるカンガルーケア。
出産という大仕事をやり遂げた後でも容赦なくやってくる母児同室。
私は出産後すぐはお乳の出が悪かったのもあり、娘は夜間ほとんど寝ませんでした。
出産当日も娘が寝ないので一晩中抱っこ。翌日もほぼ一晩中抱っこ。
途中、助産師さんや看護師さんが「赤ちゃんを預かりましょうか?」と声かけしてくれましたが、何故か拒否し、眠れない日々を過ごしていました。
その時はなんだか生まれてきた我が子をずっと手元に置いておきたかったんですよね。
結局、生後3日目からはミルクを追加。その後は母乳とミルクと混合になりました。
私は母乳のメリットを信じ切っていたため、母乳育児にこだわりがあり、罪悪感があったのをよく覚えています。母乳育児に力を入れている病院で出産したのも関係したのかもしれません。
入院中、たくさんのお母さんが母乳のみで育てているのを見て、なぜ自分は母乳が出ないのかと自分を責めたりもしました。
毎日、おむつ替え→体重測定→授乳→体重測定→ミルク→機械搾乳→手動搾乳。
これだけやるのに1時間~1時間半。
授乳間隔が3時間でも実質1時間半~2時間間隔。
入院中はまだ良かったのですが、里帰り後は機械搾乳はなくなりましたが、そのかわりに哺乳瓶の消毒。授乳間隔が2時間に短縮されました。
それでも頑張れたのはやはり自分が守らなくてはいけないと強く感じていたから。
そして徐々に私のお乳が出始めていたのが分かったから。
実は退院前に実家の父が食品用の量りで1g単位まで測れる体重計を自作してくれていたんです。
授乳前に体重測定して授乳後に再度体重測定。これで授乳量が分かります。
授乳量が多いときはミルクを中止、徐々にミルクは要らなくなりました。
退院1週間後の健診では、助産師さんに「よく出ています。体重の増えも順調です。もう母乳のみでいいですよ。」と言われました!!
やったーーーーー!!
そして現在に至ります。
娘はおっぱいが大好きっ子に育ち、いまだにしっかり飲んでます。
そろそろ卒乳を考えなければいけない時期。
あんなに頑張って出した母乳とお別れするのは正直とってもつらいですが、
どうしましょう???
これまで卒乳(断乳)相談もたっっっっっっっくさん受けてきたので、卒乳の仕方は分かっているハズ。。。なんですけどね。
無事卒乳できたらまた報告します。
自治体で実施の乳幼児健診(1歳6か月健診)
こんにちは。さくらフーコです。
今日は自治体で実施される1歳半健診についてお伝えできたらと思います。
小さいお子様をお持ちの子育て中の方は、経験ありますよねー?
ほとんどの自治体では3-4か月健診から始まって、3歳児健診が最後の乳幼児健診。
保健所や保健センターに子連れで出かけていくあれです。
あれは主に保健師が従事している健診なのですが、
(他にも医師、歯科医師、看護師、歯科衛生士、栄養士などなど多くの方が従事してます)
こどもの発育や発達を検査する行事ですね。
医師や歯科医師の診察や身長体重測定、保健師との面談もあります。
こどもの健診ってやっぱり少し緊張しませんか?何聞かれるんだろうか?とか思いませんか?
そんな乳幼児健診ですが、
私が働いていた自治体では1歳6か月健診が一番
「経過観察」の判定が多い健診だったんです。
1歳6ヶ月健診では主に
・単語が言葉として出てきているか
(5個以上名詞が出ていればOK)
・言われた単語の絵を指差しできるか
(犬、車、電車、靴などの普段よく目耳にするもの)
・積み木が積めるか
(3個積めればOK)
・身体名称が分かるか
(目、鼻、口、耳など)
こんなところを保健師の面談では聞かれますし、実際にお子さんに保健師の前で実践してもらいます。
でも安心してください!
これが全部できなきゃいけないわけではないんですね。
これらの項目がどの位できるか、
親御さんと話した内容等によって保健師が総合的に判断していきます。
また、保健師の前でできなくても自宅でできていればそれはそれでOK。
細かく言えばもっともっと当然視点はあって(話をしている間きちんと席に座っていられるかとかその他イロイロ)、その辺は書ききれないので割愛しますね。
結果、保健師が心配だなー、大丈夫かなーと思ったお子さんには
半年後の2歳くらいにまた同じような面談(検査)をしましょう、となるわけです。
最近の特徴としては、単語が出てない子が非常に多い印象です。
名詞が5個出てる子って少ないです。
原因はイロイロ言われています。
・核家族になり、人との関わりが減ったこと
・スマホやPCなどインターネットが発達して親が子供と関わる時間が減ったこと
・テレビや動画を見せる時間が増えたこと
ただ、半年後2歳児に再度面接すると1歳半ではできていなかったことができていて合格♪となることが多いので安心してくださいね。
かという我が娘も来月1歳半健診ですが、単語がまだまだ少ないです。
単語以外はできているので、通過できると思うんですけどね。
また、健診後にレポしまーす!
娘のことを保健師に相談(生後4ヶ月頃)
こんにちは。さくらフーコです。
前の記事で自分の娘のことはほとんど保健師に相談したことがないと書きました。
でも1度だけ相談したことがあったので、書いておきますね。
うちの娘は生後5ヶ月頃までほとんど笑わない赤ちゃんでした。
母子手帳の3-4ヶ月の欄にありますよね?
「あやすとよく笑いますか?」って項目。
うちの娘はあやしても何をしても笑わない。
私より遅く出産した友達に話を聞いたり芸能人のブログを読んでみても
「ケタケタ笑うよ」
「何でもないことで笑ってる」
とか言われるし、ブログにも書いてある。
本当に本当に悩んで悩んで、
ネットとか検索しまくって、
余計に悩んで心配になって、
相談しました。保健師さんに。
まずは保健所(保健センター)に電話をして、
勇気を出して
「一度会って話がしたい。」
って言ったら快諾してくれました。
当日、保健師さんの前でももちろん笑わないアンドなん語(あーとかうーとか)も出ない。
でも保健師さんには
「この子はこの子なりに興味のあることがある。おもちゃを出したらそれに手を伸ばそうとしている。今は笑ったり話したりすることに興味がないだけに見える。」
と言われました。
あとは、「赤ちゃんに声を出すことを理解してもらうためにお母さんが話をする時間をもっと増やすといいですよ。」
とアドバイスいただきました。
私はまだまだ安心半分、不安半分でした。
だって、何か問題があっても、この月齢ではどうせ悪いことなんて言われることはないだろうって思ってたから。
でも、スッキリはしました。
そして相談して良かったとも思いました。
それから、その足で初めて支援センターに行きました。
この話はまた別の機会に。では。
レゴランドプレビューデー行ってきました!(2017.03.25)
こんにちは。さくらフーコです。
地元名古屋にできたレゴランドのプレビューデーに1歳半の子連れで行ってきました!
これいいですね。
レゴポテトはかなりの行列だったので断念。
娘的にはデュプロバレーが一番楽しそうでしたよ。
帰ってきました。
保健師に育児相談してますか?
こんにちは。さくらフーコです。
みなさん普段保健師に相談ってしていますかー?
私はほとんどしていません笑
私は住んでいる自治体とは違う自治体で働いていたので、住んでいる自治体では私が保健師だということはバレておりません。
保健師に相談って結構ハードル高くないですか?
なんかわざわざ相談しに行くのもなーって思っちゃいます。
実際は電話相談でもいいし、子育て相談みたいな日に行って相談すればいいだけなんですけど、、、。
別にそこまで悩んでる訳じゃないしーとか
こんなこと相談して心配性の母親と思われたら嫌だしーとか
そんなこと考えちゃいます。
でも、働いていたときは保健師に相談することがハードルが高いなんて思ったこともなく、
まぁ、困ったらみんな相談しに来るでしょ。
くらいに思ってました。
なんか支援センターとかで会うママ友が、
「保健師に相談するとすぐ虐待みたいな扱いをされる気がするからしたくない。」
「相談して問題のある困った親だと思われたら面倒。」
とか話しているのも耳にします。
(ママ友には私が保健師だということは一切話していません)
自分が母親という立場になってはじめて、
保健師に相談するって結構勇気のいることなのかもなーと思いました。
保健師には相談したくないけど、誰かに話を聞いてほしいって方は、私で良ければ育児相談受けますよー。
是非♡
ブログはじめました。
初めまして。さくらユーコです。
ブログ初心者ですが、日常をいろいろ書いていきたいと思います。
私は平成27年に出産。現在1歳半になる娘の育児中です。
保健師という職業をご存知の方はお分かりかと思いますが、
自治体の保健師って乳幼児とその親(特に母親)と関わることが多いです。
母子手帳の発行からはじまり、出産後すぐの赤ちゃん訪問や〇か月健診、〇歳健診。育児相談に離乳食教室、発達教室などなど。
出勤すれば毎日必ず0~3歳のこどもとそのお母さんに会い、
毎日必ず少なくとも数件は育児相談にのるという仕事。
そんな仕事をしていた私は、自分が妊娠・出産したあと
「子育てのことは分かってるし、大丈夫。」
と子育てをなめてました。笑
でも今思えば、子育て経験もない私が友達の経験談や職場の先輩からのアドバイス、その他これまでの育児相談からの経験を元に子育てについて分かった気になっていただけでした。
そしてこれまでの自分の育児相談がいかに薄っぺらいものだったのかを思い知りました。
育児ってそんなに簡単なものじゃない。
そんなに思い通りにいくものじゃない。
頭では分かっていたつもりでしたが、いざわが子を前にするとそれがわからなくなってしまっていました。
そこで、このブログではこんな元保健師の私でも日々の育児に悩み、奮闘しているということを他の育児中のママたちに分かってもらえたらなと思っています。